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Gym fonctionnel et humain

Es-tu prêt à vivre une expérience d’entraînement différente? L’équipe Academik te propose des cours de groupe variés, adaptés et encadrés par des entraîneurs professionnels et compétents. Chaque jour, un entraînement différent est proposé, en tenant toujours compte des besoins et de la sécurité de chacun.

Viens te mettre en forme avec nous,
ce sera la meilleure heure de ta journée!

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Bien plus qu’un simple gym.

  • Encadrement
    Une approche personnalisée et humaine misant sur les objectifs de chacun.
  • Entraîneurs qualifiés
    Une équipe d’entraîneurs professionnels guidée par deux bacheliers en éducation physique et en kinésiologie.
  • Communauté
    Une grande famille qui se soutient, s’encourage et se supporte en tout temps.
  • Bar santé
    Un petit plus pour ta santé. Des collations, smoothies et jus frais préparés sur place avec des ingrédients de qualité.

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12 cours par mois.
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que tu le désires.
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Participe à 5 cours de groupe.

 

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EAT Academik

Eat Academik, c’est d’abord une philosophie axée sur la base de l’alimentation :

«  Manger de vrais aliments, pas trop et variés. »

Nous sommes dans l’équilibre, le bien-être et non dans la restriction et la privation. Eat Academik, c’est aussi un service traiteur livrant des repas frais, santé, recherchés, colorés et énergisants directement au gym!

Service de repas santé.

  • MANGER VRAI ET FRAIS
    Nos repas préparés ne sont jamais congelés. Tu mangeras des repas fraîchement préparés, colorés et contenant que de vrais aliments.
  • MANGER MOINS
    Les portions sont équilibrées afin de te fournir tout ce dont tu as besoin en énergie, vitamines et minéraux.
  • MANGER VARIÉ
    Constamment renouvelé, le menu te permettra de découvrir et surtout de ne jamais manger la même chose. Une cuisine santé réinventée jour après jour.
  • MANGER DES LÉGUMES
    L’importance de manger des légumes est mise de l’avant dans notre menu. La moitié de nos repas est constituée de légumes frais, que ce soit en salade, grillés, cuits ou crus.

Chaque semaine, découvre l’une de nos 5 nouvelles recettes. La beauté? Tu manges frais, équilibré et jamais la même chose!

Rejoins le mouvement
Academik

La mission du mouvement Academik est de démocratiser l’entraînement afin de rendre celui-ci amusant et accessible, tout en visant le dépassement de soi.

« Bouger mieux. Ensemble. »

Profitant d’une communauté tissée serrée et d’une vision de partage, nous misons sur l’effort, l’apprentissage et les résultats dans une vision à long terme. Chaque membre de la famille est unique, tout comme l’encadrement qu’il reçoit.

Plus qu’un simple gym, Academik développe des liens très forts avec sa communauté. Visant l’équilibre, nous organisons des activités sociales et sportives diverses afin de développer ces liens.

Cet équilibre passe aussi par une saine alimentation. C’est pourquoi nous offrons aussi un service de repas santé préparés pour vous!

Ici, s’entraîner est une expérience vraiment complète.

  • GYM FONCTIONNEL DEPUIS 2013
  • SERVICE DE REPAS SANTÉ DEPUIS 2018

Notre équipe

Savais-tu que?

Academik a été fondé par deux bacheliers en éducation physique et en kinésiologie?